⭐️お知らせ⭐️2024年1月

◆Harsa YogaホームページにMEMBER'S PAGEが加わりました

 既存の生徒さんはクラスやスケジュールの詳細をこちらからご覧ください

 ※ 閲覧にはパスワードが必要となりますのでご了承ください

 

SHIZEN Yoga Studioは「@Yoga」として新たにオープンし4回目の新年を向かえました

毎週水曜日19:30〜21:00

第2・第4土曜日14:30~16:00

のクラスを担当しております

 

 

場所だけでなく、マット、椅子、ブランケット、ボルスター、ブロック、ベルトなどのお道具も引き続きお使いいただけます。

コロナ感染予防に関しての皆さんのお考えは異なりますが、持ち運びができそうなお道具や大きめのタオルなどをお持ちいただければ安心してクラスを受けていただくことができます。

コロナ禍におきましては、人数制限の必要がありますことから、引き続きクラスは予約制とさせていただきます。

予約はホームページより行うことができます。

https://at-yoga.net/

 

オンラインのクラスを受けてくださっている方も、たまにスタジオへ確認しにいらしてください。

そのためにも祝日などに特別クラスを企画するようにして参りますので、これからは「@Yoga」のチェックもよろしくお願いいたします。

 

オンラインでのクラスを多数行なっております

 

クラスは無料の会議アプリZoomを使用して行われます。

zoomはスマーとフォン、タブレット、PCどれからもアクセスできます。

zoomに関してはインストールしてサインアップ(無料)をしていただくだけです。サインアップする時にメールアドレスとパスワードが必要です。

Wi-Fi環境下でお使いいただけば通信料もかかりません。

スマートフォン、タブレットをご使用の方はApp StoreやGoogle playからダウンロードします。

PCお使いの方は

https://zoom.us/download

より「ミーティングZoom用クライアント」をダウンロードして下さい。

 

Zoomに関してはこちらをご参考になさってください

【Zoom パーフェクトマニュアル】

 

クラスの詳細やスケジュールなどはまず<CONTACT>よりご連絡ください。

折返しメールにてご連絡させていただきます。


Harsa Yogaへようこそ!

Harsa Yogaとは?

harsa=ハルシャとはサンスクリット語で「喜び・幸福」という意味です。

あなたにとって幸せとは何ですか?

私は幸せの源は精神と身体の健康にあると考えます。

Yogaで健康と幸せを手に入れませんか?

 

というのが各クラスを通してのコンセプトです。

 

このロゴはharsa yogaの頭文字hとyを形どったものを使って精神と身体のバランスを左右対象で表現しています。




インストラクター紹介



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三茶で Yoga